Co-sleeping, это красиво звучащее название, под которым скрывается самый обыденное в мире — спать с ребенком, не обязательно в одной кровати. Это привычка некоторая у родителей вызывает много споров, а молодые мамы очень часто не признаются своим друзьям, что они забирают ребенка к кровати.
Или все-таки является со-sleeping однозначно негативным явлением? А может, однако, имеет и свои хорошие стороны?
Стесняюсь обычай?
Соо-sleeping уже существовал гораздо прежде, чем появилось это название. Причин совместного сна с ребенком, по крайней мере, несколько. Прежде всего, много, особенно новоиспеченных родителей, чувствуют непреодолимую потребность общения с малышом нон-стоп. Связано это отчасти из страха за ребенка, а отчасти из-за желания чувства близости с ним. Для многих сон с ребенком — это повод для стыда. Они чувствуют, что, делая это, они нарушают определенные правила и не признают перед друзьями этой «слабости».
Есть также и вторая, чуть менее приятная, сторона медали. Родители зачастую не имеют выбора или силы. Режим сна ребенка очень часто имеет значительные трудности. Мама и папа после одной из тяжелых ночных переходов могут просто не иметь больше сил на перемещение ребенка.
Во времена наших бабушек царило мнение, что сон родителей с ребенком, во-первых, вредный (бактериальная флора взрослых и детей должна была отличаться, что выключало совместный сон) или опасным (а между тем, сдавливания ребенка от одного из родителей почти не бывает). Ставя вопрос четко — нету никаких противопоказаний для здоровья , со-sleeping.
Формы со-sleeping
Совместный сон имеет несколько различных форм. Другими словами, речь идет не только о ситуации, в которой ребенок спит с родителями в их постели. Для совместного сна можно также отнести кровать ребенка в комнату мамы и папы, или специальную детскую кровать возле большой кровати.
Преимущества совместного сна с ребенком
Мода на со-sleeping медленно возвращается. Когда-то спать с ребенком было обычным явлением, но позже пришла известная сегодня практика определенно класть малыша в колыбель или кроватку, невзирая на его протесты. В настоящее время бытует мнение, что совместный сон может иметь очень хорошее влияние на ребенка. Каковы его преимущества?
- Устойчивость
Оказывается, что дети, спящие с родителями, имеют лучшее сопротивление - реже болеют, потому что их организм «знает» больше, некоторые штаммы бактерий и знает, как с ними справиться.
- Удобство
Когда ребенок еще находится на грудном вскармливании, так уснуть с ним мы можем, не вставая с кровати дать ему пищу и быстро заснуть.
- Близость
Это особенно важно, если за день родители работают и не имеют слишком много времени для ребенка.
- Безопасность
Ребенок засыпая при маме и папе чувствует себя безопасно и спокойно. Так же, успокаивающе со-sleeping может действовать на женщин, которые часто беспокоятся и встают по несколько раз за ночь, чтобы проверить, как спит ее малыш.
- Здоровье
Что интересно, многочисленные исследования показали, что сон с родителями положительно влияет, в частности, на психическое развитие, частоту пульса, дыхание, сон, уровень гормонов, а также уменьшает, что, очевидно, риск возникновения синдрома детской смерти.
Недостатки совместного сна с ребенком
Спать с ребенком имеет также свои недостатки. Втроем в постели, может быть, прежде всего, неудобно. Малыш, хотя и небольших размеров, часто меняет позиции и в результате занимает гораздо больше места, чем можно ожидать. В результате мама и папа могут не высыпаться.
Серьезной проблемой является также негативное воздействие спать с ребенком на отношения в браке. О сексе, но также вечерних ласковых разговорах или ночных обниманиях можно забыть. К сожалению, совместный сон может негативно повлиять на интимность между партнерами.
Еще одной проблемой является безопасность ребенка, нужно соблюдать несколько важных правил:
-
ребенок не может спать на подушке или рядом с ней,
-
не можно накрывать голову ребенка во время сна (это может произойти когда вы уже спите, невольно натягивая одеяло),
-
не можно накрывать ребенка одеялом, которое может «закопать», когда охватывает его полностью,
-
ребенок не может спать между двумя людьми, малыш должен спать на спине.