Овсянка – лучшее, что вы сможете найти для вашего организма!

Овсянка-для-похудения-на-завтрак

Оказывается, чтобы выглядеть хорошо, нужно использовать то, что всегда найдется у любой хозяйки: овсянка, вода, немного молока, мед, орехи.

Из этих пяти ингредиентов можно приготовить уникальное «блюдо», которое улучшит цвет лица, состояние кожи, придаст естественный блеск волосам и укрепит ногти. Но, что самое важное, очистит кишечник и поможет похудеть. Назвать это «блюдо» можно как «Скраб» для кишечника.

Итак, приготовление чудодейственного препарата не займет много времени, не отнимет у вас много сил. Перед тем как лечь спать, зальем 5 столовых ложек овсянки тем же количеством теплой кипяченой воды (5 столовых ложек). Оставим наше искусство на ночь. Если вдруг вы забыли проделать выше описанные действия перед тем, как лечь спать, можете утром приготовить овсянку тем же методов и оставить хотя бы на 15-20 минут.

oatmeal-1

Следующим нашим шагом станет «удобрение» нашего препарата. Добавим в овсянку чайную ложечку меда, немного орешков и столовую ложечку молока.

Все! Наш чудодейственный препарат готов к употреблению.

Весь секрет данного рецепта в том, что овсянка – это самое удачное решение для завтрака! Именно она подарит вам силы на целый день! Кроме этого, любой врач скажет вам, что диета, которую прописывают при болях в животе, всегда содержит каши из овсянки. Потому что именно она обладает свойством обволакивать слизистую желудка, оказывая противовоспалительное действие. И запомните, нормальная работа многих органов в организме прямо зависит от работы кишечника.

Кроме того, овсянка обладает уникальным свойством, которая так необходима для любой худеющей женщины: она ускоряет обмен веществ. Именно поэтому, наше «блюдо» поможет нам избавится от лишних килограмм и убрать лишние складочки на животе.

Поэтому употреблять данное «блюдо» следует именно утром, натощак. Можно выпеть стакан воды перед этим, чтобы заставить организм работать. Следующий прием пищи нужно осуществлять не ранее, чем через 3 часа.

Для того, чтобы эффект был очевиден, проделывайте эту процедуру каждое утро в течение месяца. Вы увидите результат – состояние кожи улучшилось, кишечник очистился, лишний жир постепенно ушел. А значит у вас хорошее настроение, улыбка на лице! Вот такой вот уникальный рецепт!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>