Насколько действительно полезный Кофе?

dostoinstva-i-nedostatki-kofe

Кофе — один из самых популярных напитков во всем мире. Существует много различных типов кофе, и эксперты утверждают, что есть больше ароматов кофе, чем разновидностей вин. Этот напиток содержит кофеин, стимулятор, который поднимает нашу осведомленность, препятствует нам заснуть или просто дает нам толчок утром или после ланча.

Продовольственные эксперты, однако, все еще не уверены о том, полезный ли кофе. В течение долгого времени врачи говорили людям не пить слишком много кофе, потому что он может привести к проблемам с сердцем, высокому кровяному давлению, бессоннице и головным болям.

Ученые теперь узнали, что это зависит от качества кофе и способа, которым оно варится. Именно оно держит под контролем наше здоровье. Пожилые люди на греческом острове Икария, живут дольше, чем обычные. Среди всего прочего это связано с потреблением сильно сваренного кофе. Эксперты также указывают, что различные способы жарки, и типы кофейных зерен имеют разные эффекты на наше здоровье. Молоко и сахар изменяют разные уровни кофеина в чашке кофе.

Новое исследование исследовательской группой Гарварда подтверждает, что нет никакой связи между кофе и проблемами со здоровьем.

Питье нескольких чашек крепкого кофе на день не связано с преждевременной смертью или другими болезнями сердца. Врачи, однако, предупреждают относительно того, что слишком много кофе может привести к проблемам с животом.

Как предполагает новое исследование, у кофе есть много преимуществ. В то время как алкоголь делает людей летаргическими и медленными, кофе дает им энергию. Встреча для чашки кофе — также форма социализации и имеет положительное влияние на разговор и отношения.

Хотя много все еще должно быть раскрыто о кофе. Оно, кажется, снижает риск рака и диабета. Отчеты показывают, что люди, которые пьют кофе, могут заболеть болезнью Паркинсона позже в жизни, или возможно никогда. Невропатологи думают, что кофе может иметь положительное влияние на соединяющиеся проходы в нашем мозге.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>